Over ons bewustzijn werd al een tijd geschreven en over de veranderingen die gaande zijn. En dat is nu steeds meer merkbaar in ons gewone leven. Daar waar het bewust zijn van onszelf eerder meer iets was wat heel bewust opgezocht werd middels yoga, meditatie en andere rustgevende en bewustmakende vormen, is ons bewustzijn […]
Het hebben van nekklachten is erg vervelend. Het geeft op verschillende manieren last in je lijf; vaak wat uitstralend naar je hoofd dan wel naar je schouders. Het kan ook een soort zenuwpijn zijn. Vaak gaat nekpijn gepaard met spanningsklachten. Een paar Oorzaken van nekklachten De oorzaak van nekklachten zijn, als je het puur […]
Familielijnen spelen steeds op de achtergrond een grote rol. Eigenlijk veel wat in je leven vormt, heeft de basis gekregen vanuit je familie en hoe je daarmee hebt samengeleefd. Zelf moeder zijnde van 2 dochters en dochter van mijn moeder met mijn zusje samen, ontkom ik er niet aan in deze familielijn aanwezig te […]
Als je erg vastzit in een negatieve gedachten, kun je deze gedachte niet zomaar loslaten en doorbreken. Dat vraagt een andere vorm van aandacht. Hoe werkt dat, je negatieve gedachten veranderen? Het eerste wat je nodig hebt; is je bewust zijn van een gedachtenpatroon. Mensen zijn gewoontedieren. En we hebben oneindig veel gewoonten en […]
Rugpijn is een erg vervelende pijn; aandacht trekkend gedurende de dag in veel bewegingen. Je kunt je richten op het fysiek verlichten of oplossen van de pijn, maar er is altijd ook een Energetische betekenis aan verbonden. En laten we daar eens uitgebreider op ingaan. Rugpijn Energetisch gezien Als je je richt op de Energetische […]
Rugpijn is een veel voorkomende kwaal, van lichte tot zware klachten. En er is zeker wat aan te doen! Veel zelfs! Vanuit mijn ervaring met allerlei mensen met rugklachten, zijn veel van deze klachten verminderd tot weggegaan. En waar heeft het vooral mee te maken? -Met net de verkeerde beweging met je lichaam maken vanuit […]
Lichaamswerk is letterlijk en figuurlijk werken met je lichaam. Je werkt aan je lichaam via verschillende ingangen. Je kunt lichaamswerk doen door aanraking of beweging om dingen emotioneel gezien zichtbaar te maken. Het raakt iets aan… figuurlijk lichaamswerk. En dat voel je. Dat is een manier van werken met je lichaam vanuit Energetische Coaching. Het […]
Gevoeligheid wordt vaak gezien als een last. Maar is dat wel zo? Het ligt er maar aan hoe je dat bekijkt. Als je vindt dat je alles moet kunnen wat in de maatschappij van je gevraagd wordt, dan is gevoelig zijn vaak belemmerend. Want je bent sneller moe, hebt minder behoefte om lang met mensen […]
We ademen de hele dag, altijd! Bewust ademen doen we niet. En daarin zit vooral het verschil. Heb je al eens gemerkt, dat je, als er iets onverwachts vervelends gebeurt, je vergeet te ademen of nog vaker je dan je adem zelfs inhoudt? En heb je opgemerkt bij jezelf waar je ademt? Over het algemeen […]
Vind jouw balans
Marieke Geut
(06) 24 84 14 16
Gediplomeerd
Iyengar Yoga Docent